实际上，休假权益与"爱岗敬业"本不存在也不应存在矛盾。张弛有度的工作节奏既是保障劳动者权益的必然要求，也是提升工作效率、增加产出的必要前提。持续高强度工作会使人体长期处于紧张状态，导致工作效率下降，而适当休息则能让人恢复精力。工作与休息的合理调配才是科学之道。
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，这一点在WhatsApp网页版中也有详细论述
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